ニキビ原因・（跡）

ニキビは、皮脂・ホルモン・細菌が密接に関連して起こる炎症性疾患です。
●皮脂には、皮脂膜を形成し、肌を保湿する働きがあります。しかし皮脂が毛穴が詰まったり、過剰に分泌されたりするとニキビの原因となります。
●男性ホルモン（アンドロゲン）には、皮脂を過剰に分泌させる働きがあると言われています。過剰に分泌された皮脂は、ニキビの原因となります。なお女性にも男性より分泌量は少ないが、男性ホルモンが分泌されています。また女性ホルモンの一種プロゲステロン（黄体ホルモン）には、皮脂を過剰に分泌させる働きがあると言われています。女性の場合、女性ホルモンのバランスが生理前に崩れたり、乱れたりするとニキビが悪化すると言われています。
●細菌の一種アクネ菌は、肌に多く存在する皮膚常在菌です。酸素のない皮脂腺の奥を好みます。その為皮脂や角質などで毛穴が詰まるとアクネ菌が増殖し、ニキビの原因となります。

大人ニキビ（アダルトニキビ）の原因

大人ニキビ（アダルトニキビ）には、皮脂・ホルモン・細菌以外にストレス・疲労・睡眠不足・肌の乾燥・生理・新陳代謝の悪化・メイク汚れ・無理なダイエットなども要因となっていると言われています。
●ストレスは、心身に悪影響を与えます。ストレスが溜まった場合に分泌されるストレスホルモン（ステロイドホルモン）はニキビを悪化させると言われています。またストレスが溜まると男性ホルモン（アンドロゲン）が増加し、皮脂が過剰に分泌されたり、角質が厚くなったりして、ニキビの原因となります。なお女性にも男性ホルモンが分泌されています。
●疲労・睡眠不足は、肌のターンオーバーを乱し、角質を厚くして毛穴を塞ぎ、ニキビの原因となります。
●肌の乾燥は、角質をカサカサに乾燥させ、毛穴に詰まりやすくさせ、ニキビの原因となります。また肌の乾燥は、肌のバリア機能を弱め、少しの刺激でも炎症を起こしやすくします。
●生理は、女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）のバランスを大きく変化させます。プロゲステロンには、皮脂を過剰に分泌させる働きがあると言われています。女性ホルモンのバランスが生理前に崩れたり、乱れたりするとニキビが悪化すると言われています。
●新陳代謝の悪化は、肌のターンオーバーを乱し、角質を厚くして毛穴を塞ぎ、ニキビの原因となります。
●メイク汚れは、肌のバリア機能を弱めたり、毛穴を塞ぎ、ニキビの原因となります。

なおニキビには、食生活や生活習慣、そしてダイエットなども影響しています。